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Attention, notre cerveau nous piège

Il ne Faut pas laisser ton mental, ton cerveau décider à ta place. Quand tu dois faire quelque chose, tu le fais. Ne pas écouter la petite voix qui te dit, c’est pas grave, tu peux le faire plus tard,  tu es fatiguée maintenant. Cette voix là est entrain de te piéger. Si tu l’écoute tu vas rester dans ta zone de confort et rien ne va changer.

Faut pas écouter ton metal, ton cerveau avec toutes ses logiques. C’est pour te garder dans la mauvaise situation que tu es maintenant.

À chaque fois que tu veux faire quelque chose, faire le. Pas besoin de réfléchir trop pour passer à l’action.

Écouter si tu n’es pas prête à dépasser ta limite humaine pour réaliser tes projets, ce serait la frustration, l’angoisse sur toute la ligne.

Quand ton corps, ton esprit, ton cerveau te disent NON, prouver à eux qu’ils ont eu TORT parce que tu as fait ce qu’était Impossible pour eux. 

Beaucoup de personnes laissent se piéger par leur cerveau. Si nous n’avons pas un cerveau, un mental de guerrier, quand nous sommes sur le point d’aller au champ de bataille. Notre cerveau qui n’est pas préparé va se sentir menacer et veut abandonner. Il va créer beaucoup d’excuses pour te prouver que c’est mieux d’arrêter.

Si tu veux changer ta vie, la première bataille à mener, c’est avec toi même. C’est développé la capacité d’arrêter le mental, de faire le vide, d’éduquer et de programmer ton inconscient pour prendre contrôle de ta vie. 

Si tu aimerais développer cette compétence, cette capacité à prendre contrôle de tes pensées, de préparer ton cerveau à faire face aux moments difficiles, MY RÉUSSITE COACHING, a un programme d’accompagnement personnalisé sur le développement de notre pouvoir intérieur. Comprendre, être à l’écoute de notre voix intérieure. Ce programme d’accompagnement personnalisé dure 3 mois. Nous travaillons 3 jours par semaine. Les séances de coaching se font en direct, pas de programmation pré_enregistrer. Si vous êtes intéressés par ce programme. Cliquez sur le bouton Whatsapp ci-dessous pour plus information.

4 actions qui prouvent V otre Amour envers vous-même

Chers lecteurs !

Un nouveau article pour vous en cette journée du14 février.

Savez-vous que certains individus croyaient ceci? faut toujours avoir quelqu’un d’autre pour exprimer de l’Amour, de l’affection. Ils attendent, espèrent que les autres feront des actions qui leur montrent qu’ils sont aimés par telle ou telle personne. Ils se peignent si toutefois, personnes ne leur exprime de l’affection.
Le problème ici, pourquoi attendre quelqu’un pour faire ce que vous pouvez faire ?
Dans cet article, nous allons partager 4 actions que vous pouvez faire chaque jour afin d’exprimer à vous même votre AMOUR.

1- dites vous toujours des paroles valorisantes. Apprendre à communiquer avec vous même, c’est une clé du bonheur. Se faire des compliments, s’encourager, se pardonner.

2- acheter toujours des cadeaux pour vous. D’où vient le problème, si je désire quelques choses et je me l’offre. En espérant que quelqu’un d’autre me l’offrira, je risque de ne pas avoir ce que j’ai désiré vraiment.

3- rendez vous des services.
Ici nous voulons parler de ce que vous pouvez faire qui vous apportera de la pleine satisfaction. Comme a dit quelqu’un, si vous voulez une tache bien accomplie, faire le vous même.
Par exemple, cuisiner votre repas, nettoyer et ranger votre maison…

4- planifier et passer des moments de qualité.
Sortir aller prendre l’air, se promener dans les arbres, faire de la relaxation et de la méditation. C’est mieux de rester seul. Comme disait, LA PAIX EST LE NOUVEAU LUXE.

Vous serez très heureux en partageant des moments forts avec vous même. Les BONNE IDÉE viennent toujours dans ces moments de tranquillité d’esprit. Prendre soin de vous en passant du temps avec vous même.

C’est un plaisir de vous partager ces astuces.

Avec GRATITUDE !
Louisson LUCIEN, coach, auteur, conférencier, Entrepreneur, mentor en développement personnel.

ERREUR FATALE- HISTOIRE POSITIVE

Le troisième regret de ceux qui voient l’issue fatale s’approcher: “J’aurais dû avoir plus le courage d’exprimer mes sentiments”

Il y a des millions de personnes qui quittent cette terre sans avoir avoué leur amour à celui ou celle dont ils  rêvent.

Il y en a des millions d’autres qui n’osent pas dire qu’ils apprécient quelque chose chez l’autre ou qu’ils ressentent telle ou telle émotion.

Une émotion est le plus souvent bonne à dire.

Le problème c’est que souvent, par peur de l’exprimer, on l’habille de vêtements qui lui donnent une autre  apparence. Imaginez que vous ressentiez de la peine parce que quelqu’un vous a froissé. Vous pourriez l’attaquer en disant: “Tu m’as froissé”

Ou vous pourriez lui dire “Je ressens de la peine”

Dans un cas vous l’attaquez, dans l’autre vous partagez une émotion.

Il vous demandera sans doute pourquoi et vous décrirez comment l’émotion est apparue et les pensées qui vous viennent.

Une discussion claire et intime débouchera sur une meilleure relation avec l’autre. Elle évitera le ressentiment, source de maladies.

C’est la base même d’une relation de couple réussie, par exemple. Mais il y a un prix à payer pour le fait d’exprimer ses sentiments: le rejet.

Oui, vous avez le risque d’être rejeté(e).

Et alors?

Vaut-il mieux prendre ce risque ou pas? Tout ce qui m’est arrivé de mieux dans ma vie est venu avec cette prise de risque. Cela en vaut vraiment la peine.

Quels sont les sentiments que vous avez gardé pour vous?

Qu’aimeriez-vous dire à vos enfants, à votre conjoint, à vos parents si vous deviez les quitter pour toujours demain?

Prenez du temps pour méditer sur ce thème. Exprimer avec délicatesse vos sentiments vous évite la médiocrité.

Crédit à https://cpositif.com

3 stratégies pour réussir une relation amoureuse à distance.

On est au XXI siècle, et on vit à l’ère du numérique. Des milliers de relations amoureuses se déroulent sur les réseaux sociaux . Mais, très peu durent longtemps.

Si vous vivez une aventure à distance, si votre conjoint(e) a laissé le pays où vous vous trouvez, vous avez donc besoin de Sauvegarder votre relation amoureuse. Quoi faire?

Il est conseillé

1- de maîtriser le décalage horaire, il vous faut donc
une idée sur les fuseaux horaires. Vous devez savoir le fuseau horaire spécifique du pays où se trouve votre conjoint(e), sinon vous risquez le/la déranger certaines fois.

2- d’utiliser plus d’images
que de texte . D’ailleurs, on dit qu’une image vaut plus mille mots. Cela vous permettra de toujours trouver des choses à vous dire. Quand le temps se présente à vous , profitez-en pour parler de tout.

3- de choisir les bons mots, faites toujours l’usage des mots doux, sexy et réconfortants sont de mise.

Cache un grand secret derrière ces stratégies . Après les avoir lues , partagez ce contenu et rejoignez moi sur les réseaux sociaux via Louisson LUCIEN Coach pour découvrir de nouvelles choses . Pour faire simple, me laisser un commentaire sur notre plateforme.